一，宝宝通常选择当季且易消化、吸收的水果较好，如苹果、梨、桃、猕猴桃以及柑橘类水果等。
一定要根据宝宝年龄特点，选择合适的水果，通常选择当季以及当地水果。
选择当地的水果能够减少运输中的污染，防止宝宝出现消化道感染等。
比较适合婴儿吃的水果比较多，比如可以吃苹果。
苹果的营养丰富，富含的维生素与微量元素都很高，而且还有着酸甜的口感，婴儿吃了，可以调理食欲，也可以补充到全面的营养。
但是要注意婴儿还小，不能直接吃苹果，需要家长把苹果。
第一种：说到苹果，妈妈们都知道，苹果不仅营养十分丰富，而且最主要的一点是苹果含有丰富的膳食纤维，宝宝吃苹果不但可以补充营养，还有助于宝宝肠道通畅，预防和缓解便秘。
可以说宝宝每天吃点苹果，还是益处多多的。
一岁左右。
1. 适合婴幼儿吃的水果种类丰富，最常见的市面上的水果，如苹果，香蕉，橘子，橙子，桃子，火龙果，猕猴桃，樱桃，草莓等，这一类水果都可以让宝宝食用。
若是较小的婴幼儿宝宝，还需要将水果制成水果泥，或者是榨成熟水果。
夏天宝宝吃什么水果好？苹果 深得人心的水果之王，有生津止渴、润肺健脾、养心益气等功效，能促进肠胃蠕动，调理肠胃，治便秘助消化。
苹果富含丰富的矿物质和维生素，宝宝常食用可预防佝偻病、缺铁性贫血等。
食用时既。