关元的准确位置位于脐下三寸处。
关元穴是人体的穴位。
其位于脐下三寸处，有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损均可使用。
关元穴临床上多用于泌尿、生殖系统疾患。
中医认为，关元穴具有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损。
关元穴在下腹部之正中线上，在肚脐下三寸处，也就是四指宽的地方。
关元为一身元气之所在，属任脉，为男子藏静、女子蓄血之处别名丹田，是生命之田的意思，又是冲脉、督脉、任脉所起之所，此三脉者同发于胞中，称为。
关元穴：在腹正中线上、脐下三寸，经常按摩，可培补元气，治阳痿遗精，经血不调。
肾俞穴：在第二腰椎脊棘突下，旁开一寸半，气功作用为滋补肾水，经常按摩，可补肾壮阳，治腰痛阳痿、经血不调。
神厥穴：在脐窝正中，气。
关元穴位置 01 关元穴位于腹部，身体前正中线，脐中下3寸。
也就是从人体肚脐中间下三寸（四指并拢，从脐中起，以中指横纹为标准，横向的距离），腹部的正中线上。
关元穴作用 01 有培肾固本、调节回阳的。
【关元穴的位置】位于腹部，身体前正中线，脐中下3寸处，仰卧取穴。
注意：从人体肚脐中间下三寸（自体四指并拢，从脐中起，以中指第二指节横纹为标准，横向的距离），腹部的正中线上。
【快速取穴】仰卧位。