第一步：把鞋带解开至带扣位置 第二步：鞋带绕过带扣，再折返回原侧的孔 第三步：另一边也一样 这样鞋带就能将鞋舌牢牢固定住，再也不用担心鞋舌跑偏。
1、如下图，这个鞋舌头已经跑偏了一大块了。
鞋舌比较软，就容易外歪，另外和平时走路也有关系。
2、先把鞋带给解开，把最外面的鞋带从最后一根鞋孔里抽出来。
3、把拽出来的鞋带从鞋舌头下面穿过鞋孔。
4、把从鞋舌下面穿。
解决鞋舌头歪的问题可以将鞋带系紧一点，穿过鞋舌标志扣，也可以把鞋舌的一侧和内侧缝起来。
具体内容如下：1、最简单有用的方法就是将鞋带系紧一点。
2、鞋带很松或不系最上面两个孔鞋舌就很容易跑偏。
3、穿过鞋舌标志扣。
鞋带系紧法则这种方法是最简单的一种方法了，在系鞋带的时候可以将鞋带系得近一些，减少鞋子和脚之间的空隙，这样就可以减少鞋舌活动范围。
鞋舌头歪的原因和解决方法如下：1、走姿不正确，调整走姿。
2、一般运动鞋上都会有。