海苔不是发物。
海苔是一种用紫菜制作而成的食物，也是一种口感香脆的食物。
由于紫菜是一种海产品，而很多海产品都是发物，所以很多人都想知道，海苔是不是一种发物。
其实，海苔并不算是一种发物，这是因为海苔是将紫菜烤。
但是因为海苔会引起肠胃不适消化不良，又比较难以消化，所以大家一次不要吃太多，另外要注意的是，这一种食物本身是海生植物，所以是一定的发物，如果有鼻炎或是容易病情复发的朋友，
海苔确实属于种发物,本身属于一种生活在海中的植物。
少量的吃一些海苔可以有效的起到健脾开胃、补中益气促进新陈代谢的功效。
不属于发物的，海苔是海菜做的，不属于发物的。
1、海苔不属于海鲜发物。
2、海苔作为一种零食，在生产工艺上通常是分为三种，盐烧、酱烧、炸海苔。
三种工艺都是在以海苔为原料进行的深加工。
盐烧海苔传于韩国，其原材料为韩国紫菜，特点是松脆、薄、较咸，油性大，保质。