菠萝的作用是利尿。
因为菠萝含有大量的水分，菠萝占所有营养素的90％。
吃菠萝有助于补充水分和促进排尿。
在炎热的夏天，出汗，水分流失严重，吃菠萝不仅可以补充营养，还可以利尿。
2、菠萝有促消化的作用 菠萝可以促进胃的。
菠萝中的菠萝酵素是天然的分解蛋白质高手，还能溶解血管中的纤维蛋白及血栓，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿，真正让身体做到由内而外的调节。
另外菠萝蛋白酶成分具有消炎作用,可促进组织修复富含维生素B1，可以消除疲劳、增。
菠萝的作用与功效1 1、助消化 菠萝中的菠萝蛋白酶能够分解食物中的蛋白质，促进消化，让消化不良的病人恢复正常消化机能，尤其适合食用过多肉类和油腻食物的人饭后食用。
2、美容养颜 菠萝当中含有丰富的维生素，其中维生素B可帮。
1、菠萝具有开胃消食的作用适量的吃菠萝对于肠胃可以起到很好的促进作用，尤其是在肠胃出现了消化不良的时候，吃菠萝可以缓解这种症状的出现。
不仅如此，菠萝中丰富的纤维素还可以促进肠道的蠕动，从而促进排便，并且还能够预防。
菠萝含有丰富的活性酶、多糖、维生素、纤维素、微量元素等。
现代药理学研究表明，其具有促进蛋白质分解，助消化的作用；促进肠道蠕动，缓解便秘的作用；改善血液循环的作用；消除炎症和水肿的作用；可利尿，对肾炎和高血压有一定。