昌都市位于西藏东部，全市面积10.86万平方公里，平均海拔3500米，市区海拔3200米。
现辖11个县（区）、138个乡（镇）、1142个村（居），总人口78万，辖区居住着藏、汉、回、纳西等36个民族，其中藏族及其他少数民族占总。
西藏昌都海拔3240多米.，比拉萨稍低一些，比林芝稍高一些。
昌都地区平均海拔高度3500米以上，大多数游客到昌都旅游都会出现轻重不一的高原反应症状，因此前往昌都旅游，需要做好高原反应预防工作。
西藏昌都的景点有：一，然乌湖长。
昌都市区海拔3500米以上。
昌都总地势西北部高，东南部低，最高海拔为5460米，最低海拔约3100米，平均海拔3500米以上。
不少山峰耸立于雪线以上，其中念青唐古拉山主峰高达7111米，万丈冰峰，银装素裹。
高原主要分布在他念他翁。
昌都最高海拔为5460米，最低海拔约3100米，平均海拔3500米以上，总地势西北部高，东南部低。
不少山峰耸立于雪线以上，其中念青唐古拉山主峰高达7111米，万丈冰峰，银装素裹。
昌都西北部山体较完整，分水岭地区保存着宽广的高原。
最高海拔为5460米，最低海拔约3100米，平均海拔3500米以上。
不少山峰耸立于雪线以上，其中念青唐古拉山主峰高达7111米，万丈冰峰，银装素裹。
昌都西北部山体较完整，分水岭地区保存着宽广的高原面。
东南部山体被切割成星罗棋。