眼睛近视了提高视力主要有两个途径，一个是配戴眼镜，另外一个就是手术治疗。
可配戴的眼睛有以下几种：1、框架眼镜；2、隐形眼镜；3、角膜塑形镜，通过配戴这3种眼镜中的任何一种都可以达到提高视力的效果。
手术也是治疗近视。
提高视力的方法有：1、眼睛不能过度劳累保持充足睡眠，最好佩带眼镜，做矫正治疗，防止再恶化下去。
2、每天坚持做眼保健操，按摩相关穴位，可以缓解眼部疲劳。
3、看电脑时经常主动眨眼，因为在电脑屏幕前人的眼睛不会自动眨眼。
一般可通过改善用眼习惯、做眼保健操、凝视远方、对因治疗等方法来辅助提高视力。
1.改善用眼习惯。
日常生活中要避免长时间用眼，减少看手机、电脑等电子产品的时间，需要长期用眼的人群应定时闭眼休息，有助于预防和缓解视疲。
近视眼恢复视力的方法：眺望远方、按摩眼部、锻炼眼睛的聚焦能力、配戴眼镜、手术恢复、口服药物、滴眼液、普通眼贴。
1、眺望远方 为了改善眼睛的睫状小带的肌肉调节能力，可以通过交替看远物和近物，通过不断的练习眼部肌肉的收。
5、注意眼睛营养的补充：均衡营养，不挑食偏食，不暴饮暴食，少吃糖，多吃蔬果，每天饮水不少于1500毫升。
并且要及时补充乐睛视力营养素，补充眼睛一直在消耗的叶黄素、花青素和玉米黄质素等，这样才能更好的控制或改善近视度数。