根据世界卫生组织的标准，成年人的正常血压是90/60-139/89，理想血压小于120/80。
高血压指数应该小于140/90即为正常。
达到或超过140/90为高血压，130/85为高正常血压或临界高血压。
在正常范围内，血压值有年龄、性别的差异。
人体血压的正常范围高压在90-140mmHg之间都属于正常范围,低压在90-60mmHg之间也是在正常范围。
如果血压≥140/90mmHg可以诊断为高血压,当单纯的高压高于140mmHg,但是低压低于90mmHg,可以诊断为单纯收缩性高血压,见于高血压早期或者老年性的。
正常成人安静状态下的血压范围较稳定，正常范围收缩压90～139mmHg，舒张压60～89mmHg，脉压30～40mmHg。
2．异常血压 （1）高血压：未使用抗高血压药的前提下，18岁以上成人收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。
（2）。
正常高值血压范围为收缩压120至139mmHg/舒张压80至89mmHg;高血压为收缩压140mmHg/舒张压90mmHg。
2、判断自己的血压值 如首次测量血压数值为小于120/80mmHg者,认为是正常血压。
如首次测量血压数值120-139/80-89mmHg,认为是正常高值。