七步洗手法的具体操作如下：工具：洗手液、毛巾。
1、挤一些洗手剂在手心里，掌心对着掌心互相搓揉。
2、将两手交叉，掌心对手背搓揉，左右手分别做同样的动作。
3、将两手手指交叉，掌心对掌心揉搓，搓了一会儿后两手交换重复同样。
七步洗手法的顺序：第一步：内（洗手掌）：掌心相对，手指并拢，相互揉搓。
第二步：外（洗手背）：手心对手背，沿着指缝相互揉搓。
第三步：夹（洗指缝）：双手交叉，沿着指缝相互揉搓。
第四步：弓（洗手指背面）：弯曲。
七步洗手法的顺口溜可记为“内外夹弓大立腕”。
1.第一步 内：将双手用水打湿，取洗手液或肥皂等涂抹于双手，两手手指并拢，手掌相对相互揉搓。
2.第二步 外：先用左手搓洗右手手背和指缝，再用右手搓洗左手的手背和指。
七步洗手口诀：一搓手掌，二洗手背，三擦指缝，四扭指背，五转大弯，六揉指尖，七转手腕。
七步洗手法步骤：1、洗手掌：流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓。
2、洗背侧指缝：手心对手背沿指。
七步洗手的步骤如下：1、掌心相对，手指并拢相互揉搓。
2、手心对手背，手指交叉，沿指缝相互揉搓，双手交换进行。
3、掌心相对，双手交叉，沿指缝相互揉搓。
4、弯曲各手指关节，半握拳，把指背放在另一掌心，旋转揉搓，双手。