但是毕竟已经是高度近视了，除了戴眼镜还需注意纠正不好的用眼习惯，多户外，以及及时补充眼睛所需的营养才行。
常见的需要补充的眼睛的营养有：1、花青素 花青素的抗氧化能力约是维生素E的50倍。
研究证明，花青素能强化微血管。
矫正近视常用方法如下：1 框架眼镜：应用最广发的矫正方式，优点是价格低廉，无副作用。
好一点的框架眼镜是多焦点眼镜，看黑板和看书分别使用不同的读数，这个对于学生来讲，度数的增长相对慢，但是也会增长。
2 角膜塑形镜。
高度近视眼的患者远视力很差，多数伴有飞蚊症，眼睛查体多伴有视网膜脉络膜萎缩、周边部视网膜变性等。
首先要给予验光，选配度数合适的框架眼镜，用高折射率率的镜片是光学效果更好。
其次不做剧烈的运动和重体力劳动，篮球、足。
4）高度近视应加强防治意识，定期去医院进行眼底检查。
4. 勤眨眼睛：眨眼睛可以缓解眼睛疲劳和干涩，对眼睛很有益，而且这个方法什时候什么地点都可以做，非常方便。
5. 定期做眼睛检查，检查眼底:高度近视应做到至少每年检查一次眼睛，度数越高以及中老年患者，应提高检查频次。
出。