值得注意的是，夏时制时，北京时间与德国时间相差6个小时，北京时间12点，德国比中国晚6个小时，德国时间是凌晨6点。
快速有效倒时差技巧 1、提前改变作息时间 在你跨时区飞行之前就要开始调节自身内部的节奏，这样就可以尽可能。
换句话说，当北京时间是正午12点的时候，德国的时间是晚上4点。
考虑到夏令时的存在，这一差异会有所不同。
夏令时是6小时，非夏令时是7小时。
现在北京时间12点，德国夏令时是6点，非夏令时是5点。
柏林是东一区的时间，中国北京是东八区的时间，根据时差的计算方法：两个时区标准时间（即时区数）相减就是时差，时区的数值大的时。
凌晨6点。
北京处于东八区，德国处于东一区，所以德国时间比北京时间慢七小时。
北京时间10月29号12时，在德国就是10月29号5时。
中国时区横跨东五区、东六区、东七区、东八区、东九区等五个地理时区。
现今全球共分为24个。