保持平和的心态，好好休息，注意多吃一些清淡的饮食，多喝白开水排尿解毒，发汗，适当的吃药，睡觉起来你就好了。
2、对症治疗：早期用抗感冒药、抗组胺囊药、解热镇痛药改善局部及全身症状。
以下的情况需要注意，最好到医院就诊。
1、严重感冒：全身症状明显，伴有严重的咽痛，头痛，低热等，或是由于症状明显，导致无法进行日常工作生活时，。
回意见建议:您好,感冒可根据病情酌情使用抗病毒药物对症处理。
发现初期要及时用药,成年人可以服用快克祛除感冒病毒。
如发热可选用退热药;呕吐可用维生素B6;助消化可用多酶片等促进消化液的分泌,帮助消化,改善食欲。
首先对你表示同情。
感冒分好几种，包括冷热感冒，病毒性感冒，当然也在大的范围内包括流感，根据你所说的症状，我判断是比较严重的流感，只不算是大病，但还是要引起注意，我建议你：（1）常将室内窗户打开通风，注意不要。