抢椅子游戏规则和玩法具体如下所示：游戏人数：5～10人。
游戏道具：板凳（数量根据人数确定）。
规则和玩法：围着板凳站成一圈。
当主人开始用木棍（或其他可以敲门的木棍）敲门时，人们会沿着同一方向转动椅子，并根据敲门的速度。
游戏开始先把椅子摆成圆形,然后,每组参赛人员在凳子外面围成一圈,裁判放音乐时参加人员沿着圆形顺时针或逆时针跑动。
当音乐暂停时,参赛人员要迅速抢到一张椅子坐下,没有抢到椅子的参赛人员被淘汰,再拿出一把椅子,依次类推,选出最后胜。
1、假如有10人参加游戏，则将9个板凳围城一圈，10个玩游戏的人围绕板凳转圈，不能插队；2、听到主持人说停后，迅速抢占一个板凳坐下，没有抢到板凳的人被淘汰，知道剩余最后1～2人为止。
游戏的时候，可以放一些背景音乐。
幼儿园抢椅子：一、游戏准备：与幼儿人数相等的椅子、音乐、活动场地布置。
二、游戏规则：游戏开始先把椅子摆成圆形（按参加人数减一计算，即6人摆5张），然后，每组小朋友在凳子外面围成一圈，老师放音乐时，小朋友们沿着。
抢凳子游戏规则（一）：游戏开始先把椅子摆成圆形（按参加人数减一计算，即6人摆5张），然后，每组参赛人员在凳子外面围成一圈，裁判放音乐时参加人员沿着圆形顺时针或逆时针跑动（注意不能插队，听裁判指挥）。
当音乐暂停。