两者区别：汤圆是搓出来的，而元宵是滚出来的。
汤圆的制作方法相对来说比较复杂一些，需要先将生的糯米粉加水和成面团，然后搓成长条，切成小剂子，压成面饼，再将制作好的馅料包入到饼皮子里面包进去，然后把它捏紧用手搓。
二、口感区别 元宵：元宵的表皮十分的干燥松软，所以吃起来口感会比较的松软可口，元宵的馅偏硬，一般单一甜口为主。
像豆沙、黑芝麻都常常被用做元宵的馅料。
汤圆：相比之下，汤圆的表皮会更加的劲道，因为有和面醒面的原因。
1、做法不同：汤圆是包出来的，表皮光滑黏糯。
元宵是滚出来的，表皮干燥松软 2、馅料选择不同：汤圆的馅偏软，咸甜荤素选择众多。
元宵的馅偏硬，一般单一甜口为主。
3、吃法不同：汤圆多是煮着吃，也有炒着吃的。
元宵。
1、地域的区别：北方过元宵节都是吃元宵，而南方则是吃汤圆。
2、做法的区别： 元宵的做法，都是先把馅做好，切成一小块一小块的，然后糯米一起放在一个像“筛子”一个的东西子，让馅和糯米不停的撞击，就会变成一个。
口味不同：汤圆的馅料花样较多，除了传统的豆沙、花生、黑芝麻、桂花外，现在还有鲜花、水果、粗粮，甚至还有鲜肉、虾仁、梅干菜烧肉等，甜、咸、荤、素口味都有，所以味道很是丰富。
元宵的味道相对来说比较单一，传统元宵只有。