1、大米洗净,浸泡一会,放入锅中,加约8倍水煮粥,鱼肉切成薄片,放少许盐和胡椒粉腌一会 2、香菇洗净去蒂,切成片,芹菜洗净,切成丁 3、米煮至软烂后,放入香菇片,再放入鱼片、姜丝,搅散,煮至粥沸,再煮5分钟 4、倒入芹菜末,略煮。
第一款【红薯小米粥】 红薯小米粥,口感微甜顺滑,尤其是老人孩子更是喜爱。
食材有红薯1根,小米3把(三人量)。
做法:把红薯去皮洗净切块,小米洗净,和红薯块一起入煮锅熬制粘稠,时间大概15分钟 第二款【菠菜小米粥】 。
(1)糯米洗净,加水6杯,烧开,改小火煮粥,红枣泡软,放入同煮。
(2)山药去皮、切丁,待粥已形成时放入同煮至熟,并加糖调味。
(3)最后加入洗净的枸杞子,一煮溶即关火盛出。
早餐粥的做法大全 10款营养早餐让你充满。
一:南瓜粥 食材:南瓜、米、白糖 做法:1:先将南瓜蒸软,混着蒸出来的南瓜汁一起捣成南瓜泥 2:将米洗净下锅放入适量的水,大火煮开三分钟,加入南瓜泥不停的搅拌直至再次煮开,再转小火煮半小时 3:加入适量的。