乒乓球拍怎么选1 乒乓球拍由底板（材质）、胶皮和海绵三部分组成。
三者的合理搭配决定了一块球拍的质量，所以选择乒乓球拍时着重考虑底板、胶皮和海绵三个因素。
选择木拍前，首先要确定自己的握拍方式。
横拍一般适合身材高大、。
(三)反胶海绵拍，反胶就是粘贴时向下、粘性较大的光面向上的一种胶皮，这 是现在最常见的球拍，几乎100的欧洲选手均采用此种胶皮，亚洲选手也有近80%使用。
反胶打球的旋转力特强，所以打法以旋转为主的球员(如弧圈球、削球。
球拍越好，不仅球拍太重，而且球拍的弹性太大，无法控制。
初学者建议选择厚度为1.8至2.0毫米、硬度约为40度的反向胶海绵，或硬度约为35度的正面胶海绵。
第二、胶皮和海绵的选择 对于乒乓球初学者来说，推荐使用反胶，通常尽量避免已开始就使用正交和长胶。
因为后者使用时对球手的球感和手感要求很高，而反胶是很容易适用的普及型胶皮。
海绵可以选略软一些的，如38-42度，这样。
海绵正贴胶皮拍又分为二种：(一)、海绵正贴“熟”胶拍 这种球拍的胶皮弹力适中，胶粒上刻有花纹(胶粒面上还有一些小颗粒)，击球时能“吃”住球(胶粒上花纹越深，“吃”球性能越好)，速度快。
在发球、搓球和拉球时能。