按照世界卫生组织的计量方法,男性165cm,标准体重:(165-80)x70%=59.5kg,女性165cm,标准体重:(165-70)x60%=57kg。
1、世卫计算方法 男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重 。

按照世界卫生组织的计量方法,男性165cm,标准体重:(165-80)x70%=59.5kg,女性165cm,标准体重:(165-70)x60%=57kg。
1、世卫计算方法 男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重 。
男性的年龄15-60岁,身高165cm,标准体重可控制在106-120斤,而女性标准体重为101-115斤。
保持体重在正常标准范围之内,平时食当注意定期测量体重,荤素搭配合理,避免食用过多的肉类、脂肪类食物,可以多食用新鲜的蔬菜水果,。

对于女性来说,身体中都有一个完美的身高和体重,165标准体重大概是在53~57之间,处于这一数据之间的女性,身材是比较完美的,不要太过于担心,只要保持现状就可以,另外如果超出这一标准就要做好合理的锻炼了。
对于女性来说。