用热毛巾敷上面。
每晚一次吧。
白天在涂些药水。
一个星期别运动，手有自己的修复时间，之后你再稍微的活动，过一个月就没有事了，要是疼的话没有外伤，你就用扶他林外用软膏，擦一下过一会就不疼了。
用热毛巾敷上面。
每晚一次吧。
白天在涂些药水。
一个星期别运动，手有自己的修复时间，之后你再稍微的活动，过一个月就没有事了，要是疼的话没有外伤，你就用扶他林外用软膏，擦一下过一会就不疼了。
右手手腕抬重东西时可能扭伤筋了，现在右手不敢用力一用力就疼这是腕关节扭伤，需要及时治疗，否则会长时间不能用力。
.找顾客医生伸筋拔腕牵拉，外敷活血消肿药膏、内服愈伤灵胶囊，休养一周左右，禁止做扭洗脸帕类似动作。
检查时，将腕关节用力掌屈，背侧出现疼痛，则说明腕背侧韧带与腕伸肌腱损伤；反之，则为腕掌侧韧带或腕屈肌腱损伤。
如将腕关节用力向尺侧偏斜，桡骨茎突部出现疼痛，则为桡侧副韧带损伤；反之，则为尺侧副韧带损伤。
如腕。
您好,根据您的描述，您上述情况属于手腕扭筋一动就疼之后存在的问题，存在上述症状考虑是软组织的慢性损伤。
建议你可以适当的采用一下口服用药的情况,如采用非甾体抗炎药和中药跌打丸,三七伤药片等药物进行治疗。
请采纳答案，。