阿力果吃了有什么效果阿力果是营养性低聚果糖，属于益生元类物质，具有不被具有不被人体消化酶所降解，但可为肠道中的益生菌所代谢利用的特点，是身体有益菌必需的粮食 阿力果，是一种功能性低聚果糖浆，由量子高科（中国）生物股份有限公司生产的。
阿力果是一种营养性低聚果糖，属于益生元类物质，具有不被人体消化酶所降解，但可为肠道中的益生菌所代谢利用的特点，是身体有益菌必需的粮食。
阿力果进入体内后，可以有效地促进人体有益菌的生长和繁殖，减少有害菌；减少肠道内。
不一样的，这两种物质成分不同，所含营养成分也是不一样的，建议最好分开食用，这样利于身体吸收消化，祝你好运！
没有副作用。
阿力果，是英文“oligo”的中文音译，一种营养功能性低聚果糖。
作为一种有效的益生元类物质，因成分稳定不被消化，从而可以被肠道有益菌代谢利用，促进有益菌的繁殖能力，有助于提高人体免疫力。