吃杨梅要不要吐核 吃杨梅最好吐核。
杨梅核的主要成分是木质素、纤维素和水分，很难消化，人体不能从中吸收营养成分，食用没有意义；并且杨梅核的味道也不好，因此一般不建议食用杨梅核。
杨梅核中木质素含量很高，人体不能。
杨梅可以连核一起吃吗 一般情况下，吃杨梅是要吐核的。
从西医的角度分析，过量食用杨梅核，除了可能引发肠梗阻外，还可能引发胃石症等情况。
特别是儿童把核吃进去，一旦刺破胃黏膜，有可能造成胃出血，脾胃本身就虚弱的人。
吃杨梅一般是需要吐核的。
杨梅核主要是由木质素、纤维素以及水分构成，比较难消化吸收，不具备食用价值，此外，杨梅核口感较差，质地较硬，不方便吞咽，食用杨梅时最好把核吐掉。
吃杨梅要不要吐核 杨梅核较大，属于硬物，。
而且食用后还会影响消化，所以一般吃杨梅建议吐核会比较好。
2 吃杨梅不吐核会怎么样 杨梅核虽然不容易消化，但是如果只是误食了几颗杨梅核一般并不会引起不适反应。
但若是食用了比较多的杨梅核或者是肠胃功能较弱者食。
事实上，杨梅核并没有人们传说的解毒、清肠胃、败火等作用，相反吃的多还会起反效果。
就如同浙江的杨先生一样，杨先生听说吃杨梅连核一起吞下对身体好处多，于是从今年杨梅上市开始，每次吃杨梅都不吐核。
本想着调理身体。