它之所以叫督脉，是因为有总管、统率的意思。
它能总督一身之阳经，故又称阳脉之海。
此外它与脑、脊髓和肾有密切的联系。
督脉与任脉在传统的内丹术中占有极为重要的地位。
任脉主血，为阴脉之海；督脉主气，为阳脉之海。
任脉，行于腹面正中线，其脉多次与手足三阴及阴维脉交会，能总任一身之阴经，故称："阴脉之海"。
任脉起于胞中，与女子妊娠有关，故有"任主胞胎"之说。
督脉，行于。
督脉是总督，督促人体精、气、神的意思。
从字的表面含义上看，督脉的“督”字，有总督、督促的含义；从循行路线上看，督脉主要在背部，背为阳。
这说明督脉对全身阳经脉气有统率、督促的作用，所以又有“总督诸阳”和“。
督脉【循行】 [1]《素问·骨空论》：督脉者，起于少腹，以下骨中央，女子入廷孔——其孔，溺孔之端也。
其络循阴器，合篡间，绕篡后，别绕臀至少阴，与巨阳中络者合。
少阴上股内后廉，贯脊属肾。
与太阳起于目。