1、将舌头倒起来。
将舌头卷到一边，使味蕾面对右侧或左侧脸颊。
你可能需要上下牙轻微用力来保持舌头的位置。
仅仅是肌肉记忆可能不足以使舌头保持这个位置。
注意，你学这个之前并不需要学会其他卷舌方法。
2、轻轻闭上牙齿。
小心。
卷舌的解释：1、不开口；闭口不言。
2、星名。
3、喻邪佞之人。
4、把舌头由两边向中间卷起来，呈吸管状。
这个动作并非人人都会，而是与遗传有关。
5、汉语拼音中的一类发音，包括zh、ch、sh、r，与平舌相对。
出处：《文选。
是可以有些人就是不可以的。
是非常正常的。
不要纠结。
就好像有些人天生就卷发，有些人就不是一样。
人就是有各种不同有自己的个性等才是一个独立的人的。
人的基因有显性隐性之分。
卷舌是显性性状,但卷舌的人可以有隐性。
卷舌和不卷舌的人区别：1、遗传基因不同 卷舌是由于人的遗传基因不同所决定的，父母遗传的基因不同导致了有的人能卷舌有的人不能。
人的基因是有着显性和隐性之分的，卷舌是显性性状，但卷舌的人也有隐性基因，当两个基因。
1、要让自己的舌头两侧向中间卷起。
2、要用舌根的肌肉将卷起的舌头努力往后收缩。
3、将原先卷起的舌头两侧往下放，同时要用牙齿和嘴唇将舌头固定住，这样一朵莲花形状的舌头就摆出来了。
卷舌头的能力并非完全来自遗传：卷。