生物钟意思如下：生物钟一般来说是与地球的自转相符的，每24小时就是一个轮回，一般具有以下几种特征：1. 提示时间 ：比如每天几点上班，几点起床，几点吃早餐，人体内大致都是能够按时的让你自动想起这件事的。
2. 提醒事。
生物钟指的是一种生理现象，也称为昼夜节律。
它能够让动植物在没有任何时间提示的情况下，自然地进行一些生理和行为活动。
1.来源及机制 生物钟最早是由法国科学家贝茨从研究植物的光周期性进而发现动物和人类均有昼夜节律，。
生物钟又称生理钟。
它是生物体内的一种无形的“时钟”，实际上是生物体生命活动的内在节律性，是由生物体内的时间结构序所决定，通过研究生物钟，如今已产生了时辰生物学、时辰药理学和时辰治疗学等新学科。
生物钟有四点功能。
能够在生命体内控制时间、空间发生发展的质和量叫生物钟。
地球上的所有动物都有一种叫“生物钟”的生理机制，也就是从白天到夜晚的一个24小时循环节律，比如一个光－暗的周期，与地球自转一次吻合。
生物钟是受大脑的下丘脑。