①治 风湿 ，周身酸冷：小伸筋草三钱至二两。
泡酒服。
②治胃寒痛：小伸筋草每用二钱。
研末，一次服。
③治 肾虚 ：小伸筋草五钱，炖肉二两。
分二次服。
④治 毛囊炎 ：小伸筋草二钱。
水煎服。
(选方出。
小伸筋草，学名短冠草，Sopubia trifida Buch.-Ham.，玄参科短冠草属植物。
短冠草直立草本，高30～50厘米。
根分枝，细圆柱形。
茎褐色。
叶对生，细小，线形撕裂状。
总状花序顶生；萼钟状，5裂；花冠管短，裂片。
大小伸筋草的区别在于伸筋草叶子的大小；叶片较大为大伸筋草，叶片较小为小伸筋草；处方上有时用小伸筋草，有时用大伸筋草，他们是一样的，没有区别。
伸筋草有有祛风除湿，舒筋活络的功效。
为石松科植物石松的干燥全。
中药伸筋草是？怎样辨别？③治肾虚：小伸筋草五钱，炖肉二两。
分二次服。
④治毛囊炎：小伸筋草二钱。
水煎服。
（选方出《云南中草药》）
伸筋草的功效与作用 1、祛风散寒。
除湿消肿，舒筋活络，用于风寒湿痹，筋脉拘挛疼痈。
外用治跌打扭伤肿痛。
2、降温、降血压作用。
本品水浸剂对实验家兔有降温作用。
30毫克/公斤静脉注射石松碱可使麻醉猫、兔血压骤降，。