九窍指的是人体的两眼、两耳、两鼻孔、口、前阴尿道和后阴肛门。
中医将人体与外界沟通的通道概括为九窍，平时护好九窍能对人体各脏器机能起到调节作用，九窍要通，通则少生病，窍穴保健按摩主要是利用各窍穴与内脏之间的相互。
九窍”即指人体的两眼、两耳、两鼻孔、口、前阴尿道和后阴肛门。
出处：黄帝内经 素问·生气通天论 天地之间，六合之内，其气九州、九窍、五藏、十二节，皆通乎天气。
经典说法“九窍”中前阴尿道谓之窍，很少有将前阴阴。
人有九窍。
头部有七窍——双眼、双耳、双鼻孔和单窍口；下部有两个单窍：尿道和肛门，共有三对双窍和三个单窍。
九窍是人的能量出入的主要通道，是与自然界进行物资交换的门户，是人健康的前沿，知道九窍的能量出入奥秘，。
位置器”，也叫“平衡器”。
九窍即指人体的两眼、两耳、两鼻孔、口、前阴尿道和后阴肛门。
出处：《黄帝内经·素问·生气通天论》：“天地之间，六合之内，其气九州、九窍、五脏十二节，皆通乎天气。
”
内经中说人体九窍和天之九洲。
这是中医整体观念中人与自然是统一整体的观点的体现，也是天人合一的思想。
九州分别为：荆州、兖州、雍州、青州、冀州、徐州、豫州、扬州、梁州 九窍是指：即双耳、双目、双鼻、肛门和下阴 。