自怜自艾的意思是悔恨，是一种负面情绪。
自艾自怜是杀伤力最大的一种自我麻醉，它容易上瘾，会让人感到短暂的愉悦，使我们远离现实。
首先我们先看看生活中你有没有碰到这些种情况：一旦出现不好的事情，总是觉得自己运气差；。
自艾自怜,是指悔恨自己的错误。
原应为"自怨自艾"，怨指怨恨、悔恨;艾指割草，词中比喻改正错误。
现多作"自怜自艾"(zìliánzìyì)，原指悔恨自己的过失而改正错误，现只指自己悔恨。
人生道路不可能一帆风顺，不如意事常。
现在只指悔恨自己的错误。
后单指怨恨，意义基本同自怨自艾。
艾：治理，改正。
2、造句（1）不要觉得自己是唯一的受伤者，自怜自艾，除非他是天生的禽兽，否则，没有人能够完整的离开战场，只是他不说，只是他不会让你看到。
1、原应为“自怨自艾”，原指怨恨、悔恨；艾指割草，词中比喻改正错误。
现多作“自怜自艾”（zì lián zì yì），原指悔恨自己的过失而改正错误，现只指自己悔恨。
2、最早出自《孟子·万章上》：“三年， 太甲 悔过。
因为缺少他人的理解与认同，人变得沉默，以及遇到任何事情都得自己承担，那些所有的正确与错误都独自一个人完成，没有别人的参与。
这是属于全世界所有孤独的人的自怜自爱。
“自己抱怨自己的错误自己去改正”象征着一种缺少温暖。