二、丝瓜炒鸡蛋 食材：鸡蛋一个，丝瓜约半根，植物油少许 做法：1、 将丝瓜洗净去皮切成薄片，把鸡蛋敲破打散（确保宝宝已经能吃全蛋）；2、热锅，倒入少许植物油，放入丝瓜翻炒一会，等快好时再倒入鸡蛋炒熟即可。
三、。
12个月宝宝辅食食谱:干酪饼 材料:胡萝卜1个,干酪10克,鸡蛋1个,牛奶20毫升,蛋糕粉30克,香菜末少许。
做法: 1、将胡萝卜用擦菜板擦碎,干酪捣碎,将鸡蛋加入牛奶中调匀。
2、将蛋糕粉、胡萝卜、干酪、香菜末放入鸡蛋糊中搅匀。
一、迷你水果三明治：土司、猕猴桃、草莓果酱、果酱(菠萝)，各适量，把所以食材备好，猕猴桃切片，吐司片去四边的硬边后在一片吐司片涂上草莓酱，涂好再盖上一片吐司片，在上面放上猕猴桃片，再盖1片吐司片，然后在上面涂。
苹果麦片泥 牛肉燕麦粥 宝宝12个月精选食谱 推荐食谱一：润肺鸭梨粥 食材：新鲜鸭梨2个、粳米100克、水适量 做法：1、将梗米淘洗干净，加入清水浸泡60分钟。
2、将鸭梨洗干净后连皮带核切碎。
3、鸭梨加水适量煎煮30分。