石斛是一种药，更年期应该吃缓解更年期综合症的药。石斛并不冶。
铁皮枫斗晶主治：病后伤阴，口渴咽干，阴虚干咳，声音嘶哑，虚火牙痛，心悸失眠，盗汗自汗 ※眼燥目糊，手足心热，神疲烦倦，腰膝酸软，记忆力衰退，大便干结，体弱多病 ※手术后及癌症病人放化疗后出现上述症状者 ※烟酒过度，夜生活过度，劳累过度等引起的机体不适 ※心阴虚—— 神经衰弱，冠心病，贫血，精神病，舌体疾患等。立钻牌铁皮枫斗晶功擅滋阴，能充分补充内血、精、津、液等物质。精血濡养大脑，滋养心阴，改善心肌营养，降心火。 肝阴虚—— 慢性肝炎，原发性高血压，甲状腺机能亢进，某些神经官能症，眼科疾病等。立钻牌铁皮枫斗晶滋养肝阴，养肝血；可改善肝脏微循环与营养，调节体内阴阳平衡；使中枢神经功能趋于正常，减少高血压症交感受神经兴奋，调节内分泌系统功能，又能益气养目。 脾阴虚—— 阴虚型慢性胃炎，胃神经官能症，牙周病，口腔炎，习惯性便秘，小儿厌食症，食欲减退等。立钻牌铁皮枫斗晶滋脾胃之阴，以充肠液，又能益气；健运脾胃而促进肠壁蠕 动，有助于治疗脾阴虚引起的各种疾病。 肺阴虚—— 肺结核病，气管炎；慢性支气管炎，萎缩性鼻炎，咽喉炎，神经性皮炎等。立钻牌铁皮枫斗晶滋养肺阴，滋润肺虚，提高免疫功能，养营血，润燥祛风。 肾阴虚—— 慢性肾炎，性功能不良，妇科病，尿崩症，智力低下，思维迟钝、健忘等。立钻牌铁皮枫斗晶滋养肾阴，平衡肾阴肾阳，改善肾脏微循环与营养，生精血，填骨髓。 *过量服用壮阳药引起的机体不适，以及癌症病人放化疗后出现的一些毒副反应，也属阴虚症状。 *糖尿病、甲状腺机能亢进，帕金森氏综合症，慢性咽喉炎等病人多为阴虚患者。 *久病、病危之人亦多为阴虚或气阴两虚者。
适合用于1需要滋养阴津（人体阴液不足，就会出现精神萎靡，面色无光，眼干神滞，腰膝酸软、头晕乏力、口干舌燥、咽喉疼痛、大便秘结等） 2增强体质（补肾积精、养胃阴、益气力) 3补益脾胃（对脾胃病中常见的致病菌—幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎，浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症，同时，口服石斛煎液能够促进胃液的分泌，增强胃的排空能力，帮助消化。） 4护肝利胆（可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。） 5清虚热（虚热，表现为身体疲乏无力，头晕眼花，面色潮红、心悸心慌、咳嗽少痰、失眠健忘、小便黄赤、舌红、脉细等一组症状。） 6延年益寿（含有多种微量元素，这些微量元素对于人体的健康长寿有着密切的关系。） 7强筋壮骨（能提高应激能力、具有良好的抗疲劳，耐缺氧的作用。） 8明亮眼目（对防治老年人常见的眼科疾病—白内障不仅有延缓作用，可以保持晶状体的透明度百分之三十六点八，而且半乳糖所致的酶活性异常变化有抑制或纠正作用。） 9滋养肌肤（含有多量的黏液质，对人体皮肤有滋润营养作用。） 10 抑制肿瘤（用于恶性肿瘤的辅助治疗，能改善肿瘤患者的症状，减轻放、化疗的副作用，增强免疫力，提高生存质量，延长生存时间。） 上类容1至8在《药性论》、《神农本草经》、《本草再新》、《本草纲目拾遗》、《本草衍义》、《中国药学大词典》中均有记载。9至10是在现代医学临床中发现的。
石斛性甘、微寒，归胃、肾经，有益胃生津、滋阴清热的功效；多用于胃、肾阴虚及热病伤津。脾肾阳虚不是适应症，建议在医师指导下，规范治疗，以缓解病情。不要自行用药，以免引起身体不适。
石斛是好的保健品，但也不要天天当茶喝，石斛吃多瘦身，肠子会小不好者会出现木肠~~