重阳节吃的食物有：品重阳糕、吃羊肉、长寿面、吃糍、吃蟹。
1、品重阳糕 重阳节吃重阳糕，也是重阳节的传统习俗。
据史料记载，重阳糕又称“花糕、菊糕、五色糕”。
“糕”与“高”谐音，寓义生活水平步步升高、吉祥如意。
1、重阳糕。
重阳节吃重阳糕的起因源于重阳登高习俗，它又称花糕，是用糯米粉和粳米粉制作而成的一种美食，也是赠送长辈最佳礼物。
由于“糕”与“高”同音，所以民间以吃糕代替登高，又有“步步高升”的寓意在里面。
2、螃。
3、栗子糕在北京，重阳节吃栗子糕也是一种传统习俗，农历九月正是板栗成熟的时候，而栗子糕就是用栗泥制作而成的，与京糕和澄沙馅一起做成栗子糕，最后用白糖和糖桂花熬成的糖汁浇上即可。
4、糍粑在我国西南地区，重阳节。
1、重阳糕 重阳节有吃重阳糕的传统食俗，因为重阳节人们会有登高避祸的习俗，而“糕”与“高”同音，所以在重阳节的时候，重阳糕是一种十分受欢迎的食物。
2、糍耙 吃糍耙是我国西南地区重阳佳节的一种习俗。
糍耙分为软甜。
1、花糕：从宋代流传至今，与“高”谐音，因此又有“步步高升”的意思，与重阳节要登高的意义类同。
2、螃蟹：秋季是螃蟹最肥美的季节，在重阳节里也是人们喜爱吃的。
3、菊花酒：重阳节有喝菊花酒的习俗，因为酒刚好音同。