金粒餐（也有人叫黄金粒）是网友在2004年网络上恶意造谣的事物，实际上并不存在金粒餐。
金粒餐大致内容为“日本有着以少女粪便为原料的高级食品”，并附有经修改的图片，已被辟谣。
但更多的国人只听过谣言，甚至有一些听。
日本我们都知道，是一个比较变态的国家，变态到可以发明出用屎来做成肉，除了金粒宴之外，最变态的就是粪肉了，那么，粪肉是什么？原料是什么东西能吃吗？日本科学家从人类的粪便中提炼出蛋白质，然后再加上一些其他的物质。
是真的，国内叫金箔餐，属于一种高级的餐宴，但注意不要吃太多，因为会金属中毒！
之后，几个月内这位少女将只使用这一种水果，到了指定时间，在一间相当高档的饭店里，硕大的餐桌上放一个凳子，凳子中间有个洞，洞的下面再放一个有相同果粉盘子，当金粒餐第一时间掉到盘子里的时候把它在盘子里滚一圈。
1、金粒餐 第一个上榜世界十大最恶心重口味食物确实相当恶心，简直比各国十大奇葩恶心食物更加吓人，这是世界上最恶心的菜来自日本的大便餐。
要求纯正的日本处女经过几天的调料，最终获得最为新鲜的大便，加上各种调料进行。