三人两足游戏规则是两人并排站立，一人左腿与另一人右腿的膝盖以下，脚踝以上部分用绳子绑上比赛在起点处开始出发，至对面标志处折回，返回至起点处，再将绳子解后，交给下一组队员进行比赛，最后以完成时间长短进行排名。
三人。
两人三足游戏规则每队选取10名队员，两个人一组，两人的其中一只脚绊绑在一起。
2.参赛两人相邻腿上的绑绳的位置不能高于膝盖部分，当然也不能低于脚裸；3.在游戏过程中若绳子脱落，哪里脱落那里绑好再出发；4.比赛在起点。
规则是两人并排站立，一人左腿与另一人右腿的膝盖以下，脚踝以上部分用绳子绑上 比赛在起点处开始出发，至对面标志处折回，返回至起点处，再将绳子解后，交给下一组队员进行比赛，最后以完成时间长短进行排名。
两人三足游戏规则（二）：每队选取名队员，两个人一组，两人的其中一只脚绊绑在一齐;参赛两人相邻腿上的绑绳的位置不能高于膝盖部分，当然也不能低于脚裸;在游戏过程中若绳子脱落，哪里脱落那里绑好再出发;比赛在起点处。
一般比赛时要做明确规定，关键是二人中有一人要指挥，比赛前练一两次，可以增强默契。
两个人尽量协调好，不要因着急而被绊倒。
两人三足很考验两个人的沟通能力，是一项很有趣味的团队游戏，对于拉近团队关系很有帮助。