单元格格式的自动调整行高和自动调整列宽功能来处理
Excel版本参考：2010
1、点击左上角的三角，全选工作表
2、点击开始-单元格-格式-自动调整行高
3、点击开始-单元格-格式-自动调整行高
4、查看效果
在 格式---行---行高
格式---列---列宽
给你说两种方法：1点住上面那个ABCD你想调整的那几列……然后拉动一个就可以随意拉动所有的 2、右击上面的ABCD……调整列宽，输入你要的宽度 确定 搞定……
对着你需要调行高的行右键，点“行高“进行设置。、
格式中行高有一个“调整到最适合高度”