【岳飞·满江红】南宋·岳飞 怒发冲冠，凭栏处，潇潇雨歇。
抬望眼，仰天长啸，壮怀激烈。
三十功名尘与土，八千里路云和月。
莫等闲、白了少年头，空悲切。
靖康耻，犹未雪；臣子恨，何时灭？驾长车、踏破贺兰山缺。
壮志饥。
莫等闲，白了少年头，空悲切和三十功名尘与土，八千里路云和月。
译文：我怒发冲冠登高倚栏杆，一场潇潇细雨刚刚停歇。
抬头放眼四望辽阔一片，仰天长声啸叹。
壮怀激烈，三十年勋业如今成尘土，征战千里只有浮云明月。
莫虚度。
出处：南宋·岳飞《满江红·写怀》选段：怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇。
抬望眼、仰天长啸，壮怀激烈。
三十功名尘与土，八千里路云和月。
莫等闲、白了少年头，空悲切。
译文：气得头发竖起，以至于将帽子顶起，登高倚栏杆，。
莫等闲白了少年头，空悲切。
的意思是：年轻人要珍惜生命和时间，要善于利用每一分钟时间不断完善自己，锻炼自己，取得成功，而不要等到年老体弱时，才懊悔自己年轻时的少不更事，虚度光阴.到那时再感到悲观失望已经是悔之晚。
“莫等闲，白了少年头，空悲切”出自岳飞的《满江红·写怀》。
原诗：《满江红·写怀》宋·岳飞。
怒发冲冠注，凭栏处、潇潇雨歇。
抬望眼、仰天长啸，壮怀激烈。
三十功名尘与土，八千里路云和月。
莫等闲、白了少年头，。