” 鲁迅 《书信集·致母亲》：“医生在给他吃一种丸药，每日二粒，云是补剂。
” 词语分解 补的解释 补 （补） ǔ 把残破的 东西 加上材料修理完整：缝补。
补葺。
亡羊补牢 。
把缺少的东西 充实 起来或添上：。
氮泵✔️上升运动补剂，训练前服用，在训练中会表现兴奋，从而达到高效训练的目的。
氮泵添加的一些成分会使我们达到亢奋的效果，比如肌酸、牛磺酸、茶粉、咖啡因等……氮泵虽是一种促进剂,但长期服用会使神经系。
又如茯神之补心气，生地黄之补心血；人参之补脾气，白芍药之补脾血；黄芪之补肺气，阿胶之补肺血；杜仲之补肾气，熟地黄之补肾血；芎之补肝气，当归之补肝血之类，皆补剂。
不特人参、羊肉为补也。
”十剂原是。
健身补剂是一种辅助提升健身效果的营养补充品，主要有以下几种：1. 蛋白粉：蛋白粉是一种容易消化吸收的蛋白质补充剂，能帮助身体更好地获取蛋白质，以支持肌肉生长和修复。
2. 支链氨基酸（BCAA）：BCAA是其中三个重要氨基酸。
健身必备三大补剂是：一、蛋白粉 蛋白粉是补剂之王，其实健身时间长一点的玩家，用的补剂可能只有蛋白粉这一种。
因为其它的健身补剂在漫长的健身过程中，显得可有可无。
唯独蛋白粉是作为营养基础来补充的，蛋白粉就是纯粹的。