1、沙虫的功效比较多，如降血压降、血脂，还有滋阴补肾的功效。
2、沙虫学名也叫做方格星虫，是中药里面的一种性味甘平、咸，能起到滋阴降火除烦、降压、清肺补虚的效果，对于阴虚火盛、肾虚、腰疼、胸闷、痰多、阴虚劳损、。
1、沙虫具有滋阴补肾，止咳平喘，消肿利尿的功效。
可用于治疗胸闷，痰多，小便不利，口干，口渴，牙龈肿痛，肺痨咳嗽，腰肌劳损，全身无力，腰酸背痛等症。
2、它含有氨基酸、钙、铁、锌、镁等微量元素，可以提高人体的免疫力。
沙虫的功效与作用 1.解烦渴、降血压，滋阴降火、清肺补虚。
2.有阴虚劳损、肾虚腰痛、骨蒸潮热、阴虚盗汗、肺虚咳喘、胸闷痰多，小孩儿尿床(夜尿频繁)以及妇女产后乳汁稀少等症状，均可用沙虫食疗。
3.现代营养学还证实了沙虫。
3、清肺补虚：沙虫有清肺补虚的功效，肺虚咳喘、胸闷痰多以及妇女产后乳汁稀少等症最宜食。
4、补肾壮阳：沙虫有滋阴补肾的功效，小孩因肾亏而夜尿频繁者煮沙虫粥吃可获良好疗效。
5、健脾去燥：沙虫有健脾去燥的功效，对于。