根据《国家学生体质健康标准》，男生女生仰卧起坐达标成绩标准不同。
男生：优秀：45-51，良好：39-45，及格：19-37，不及格：17以下；其中19个合格，39个80分，40以上的优秀，51个100分；女生：优秀：45-49，良好：39-。
根据《国家学生体质健康标准》，男生女生仰卧起坐达标成绩标准不同。
男生：优秀：45-51，良好：39-45，及格：19-37，不及格：17以下 其中19个合格，39个80分，40以上的优秀，51个100分 女生：优秀：45-49，良好：39-45。
小学男生一分钟仰卧起坐评分标准：三年级优秀标准：48次 四年级优秀标准：49次 五年级优秀标准：50次 六年级优秀标准：51次 小学女生一分钟仰卧起坐评分标准：三年级优秀标准：46次 四年级优秀标准：47次 五年级优秀标准：4。
根据《国家学生体质健康测试》，小学生一分钟仰卧起坐标准根据不同年级、不同性别会有所不同的。
男生：三年级满分标准：48个 四年级满分标准：49个 五年级满分标准：50个 六年级满分标准：51个 女生：三年级满分标准：46个。
一分钟仰卧起坐考试标准是女生30个／每分钟,男生40个／分钟，平均为35个／分钟。
仰卧起坐的正确做法如下：身体仰卧于地垫上，屈膝成90度左右，脚部平放在地上。
平地上切勿把脚部固定(例如由同伴用手按着脚踝)，否则大腿和。