如何才能找回自己3 01步骤一：认识你自己。
找回自我就要从“认识你自己”入手。
你和自己朝夕相处了这么多年，但你真的认识你自己吗？古希腊哲学家苏格拉底将“认识你自己”作为座右铭，就说明认识自己很难，也很关键。
问问。
1、接受自己。
找回失去的自我价值和自爱：无论是通过日记、自我对话、心理辅导或是回顾你的步伐，找到那个开始，在哪个转弯处使自己落下，并说快恢复起来，这是自我接受的优点。
当你一旦接受自己，你会获得无限的耐心，再次重。
1. 回归内心：花些时间独处，静下心来思考自己真正想要的是什么，以及自己的价值观和信仰是什么。
只有当我们真正了解自己的内心，才能找回原来的自己。
2. 重拾兴趣：在成长的过程中，我们可能会因为种种原因放弃一些兴趣爱好。
找回自己 Find yourself或者retrieve oneself 例句：而我呢，也要快点找回自己。
But I, also must a bit faster retrieve oneself.
1. 审视自己的内心：花一些时间思考自己的感受和想法。
你可能会发现，你的迷茫源于一些深层次的问题或情感。
承认这些问题并思考如何解决它们是找回自己的重要一步。
2. 做一些自我反省：回顾你的过去，思考你的人生价值观和。