是起居、劳作与歇息。
出处：汉·王充《论衡·偶会》：作与日相应，息与夜相得也。
释义：劳作与白天相对应，休息与夜晚相配。
“作息时间”的用法：名词性偏正短语，在句子做主语、宾语、定语。
1、作息时间是人体生物钟的外。
作息是人们在每天的工作和生活中固定的时间安排，包括起床、上班、午休、下班、睡觉等活动。
作息是城市化进程和现代经济条件下广泛普及的生活习惯。
一份规律的作息计划可以帮助人们调整和优化生活节奏，以便更好地控制工作和生活。
作息[zuò xī][work and rest]∶起居、劳作与歇息 作息时间表 [manual labour]∶偏义复词,只指劳作 昼夜勤作息。
--《玉台新咏.古诗为焦仲卿妻作》
伶俜萦苦辛。
”[作息]百科解释 作息，意思是起居、劳作与歇息，出处《论衡·偶会》。
更多→ 作息 [作息]英文翻译 manual labour; work and rest [作息]相关词语 午觉 熬夜 睡眠 健康 起居 减肥 生物钟 。
![作息[zuò xī]什么意思?近义词和反义词是什么?英文翻译是什么?](/uploadfile/202310/25/416ac21abec89f8.jpeg)
指人们在日常生活中安排和调整的睡眠和休息时间。
作息包括每天的睡眠时间、午休时间以及其他休息和放松的时间段，良好的作息安排对于保持身心健康和提高工作效率非常重要，合理的作息安排可以帮助人们充分休息，调整身体状态，提高。