2、取5-10根藏红花置于干净的茶杯中。
3、用沸水冲泡藏红花。
4、静置数分钟，待水温合适后饮用。
5、续杯3次左右后连同藏红花花丝一起吃下。
藏红花泡水喝的用量：对于一级至顶级的藏红花，一般的吃法是每次取5-10根藏红花泡。
1、藏红花泡水喝的方法：（1）将玻璃杯或其他茶具洗净备用。
（2）取5-10根藏红花置于干净的茶杯中。
（3）用沸水冲泡藏红花。
（4）静置数分钟，待水温合适后饮用。
（5）续杯3次左右后连同藏红花花丝一起吃下。
2、藏红花泡。
2、取5-10根藏红花置于干净的茶杯中。
3、用沸水冲泡藏红花。
4、静置数分钟，待水温合适后饮用。
5、续杯3次左右后连同藏红花花丝一起吃下。
藏红花泡水喝的功效 1、增强体质 长期工作压力,使体内防御能力下降,极易受病毒的侵。
步骤一、准备藏红花。
见下图所示：步骤二、取出5根。
见下图所示：步骤三、拿一个空杯子。
见下图所示：步骤四、把这5根藏红花放入杯中。
见下图所示：步骤五、加入刚烧开的水。
见下图所示：步骤六、约等待5-10分钟后，水。