月经是由于子宫内膜随卵巢的周期性变化，而发生的周期性脱落以及出血。
周期一般为28-30天，以月经来潮第一天的日子算起。
提前或错后三天都属于正常现象，经期为3-7天，出血量为30-80毫升。
意见建议：1. 注意保暖 这几天。
正常月经具有周期性。
月经周期怎么算?月经出血第一天作为月经周期的开始，两次月经第一天的间隔时间称为一个月经周期。
月经周期多少天正常?女性月经周期长短因人而异，月经周期一般为28天，偶而提前或延后不超过7天仍可视为正常。
通常情况下，女性的月经周期是从上次来月经的第一天到这个月来月经的第一天，大多数情况都是28到30天为一个月经周期，由于体质环境因素的差异，月经周期提前或者推后一周都是属于正常现象的，而月经的经期就是从月经开始来的。
一个月经周期一般为21-35天，平均28天，月初及月末各来潮1次也是正常的。
有些女性只计算月经干净的时间，这样就可能认为月经周期缩短了，临床上有的妇女常自诉月经不正常，一个月月经来潮两次。
其实仔细算来，月初及月末各。