大腿外侧有三条主要经络:足阳明胃经、足少阳胆经和足太阳膀胱经。
足阳明胃经负责消化功能。
最常用的穴位是足三里(足三里)，位于外膝以下三英寸，横向手指位于胫骨前边缘。
主要用于消化功能问题，如腹胀和腹痛。
艾灸、针灸和按摩。
大腿外侧，就是我们裤缝的地方是足少阳胆经。
大腿前侧，是足阳明胃经 大腿后侧，足太阳膀胱经
中医理论中，大腿外侧有三条经络分别是（前外侧是胃经、外侧正中间是胆经、靠后侧是膀胱经）你可以用热毛巾热敷下疼痛点，可以缓解，多注意休息，别熬夜和久坐久动。
外侧：胃经（前）、胆经（侧）后侧：膀胱经 内侧：脾经（小腿部分在中，大腿部分在前）、肝经（小腿在前，大腿在中）、肾经（内侧后方）
在大腿外侧有一条经络，是贯穿全身经络的胆经，经常拍打胆经能够刺激到肝经、胃经和脾经，能够起到理气活血的效果，还能按摩内脏，是中医非常好的养生方法。
每天做着就可以完成，胆经的正确敲打方式，做着的时候沿着大腿外侧从。