润肺的食物有哪些 1、梨。
梨子性凉，味甘，能清热化痰，热咳者宜之。
民间常将梨子削皮后，将梨核掏出，放入川贝粉1～3克，隔水炖食，每日2次，每次1只。
或选用已故名医蒲辅周的方法，用中药麻黄3~5克，捣碎或捶碎后放。
通常具有润肺、清肺效果的食物较多，常见效果好的有以下几种：1、梨：梨具有清肺和润肺作用，如果直接进食梨则具有清肺作用，而如果饮用梨水，主要具有润肺作用。
2、苹果：本身具有较好健脾、润肺作用，具有补养身体功效，可以。
润肺的食物:甘蔗、荸荠、葡萄; 养肺的食物:莲藕、山药、麦冬。
还有苹果、芹菜、菠菜、胡罗卜、豆芽菜、番茄、大蒜、柑橘、柚子等等食物,都认为是对肺很好的食物,其实我们只要注意均衡饮食,我们每天都会接触到以上的食物。
对于食疗。
1、梨子：梨子具有润肺化痰，清肺止咳、润肠通便和生津止渴等功效。
所以大家都知道，感冒咳嗽的时候，吃蒸熟的冰糖雪梨最好。
另外根据中医的五行学说，肺属金，喜白，故而白色入肺，所以白色食物都对肺有保养功效，雪梨水份大。
1、银耳。
银耳可以做菜也可以炖煮，它可以和百合或樱桃加冰糖做羹。
银耳可以润肺化痰、养阴生津，可治疗阴虚肺燥等症状。
2、萝卜。
生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽;若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮，效果更佳。
具有清热化痰、。