若是使用的vivo手机可以进入i管家--实用工具--骚扰拦截--黑名单--长按需取消黑名单号码，点击删除即可。
1、首先打开手机的设置，然后点击打开系统应用；2、在系统应用界面中选择电话选项；3、进入电话界面后，找到骚扰拦截选项，然后点击黑名单号码；4、在黑名单界面中，便可以看到被拦截的号码，即被用户拉黑的号码，点击下方的编。
1、首先，找到设置功能，点击进入，如下图。
2、进入设置以后，再找到安全功能，如下图红圈所标。
3、进入安全之后，就可以看到骚扰拦截，点击进入。
4、进入之后，就会看到有黑名单，同样的点击进入。
5、进入黑名单以后，就可。
把手机联系人拉黑了的恢复方法如下：1、首先在手机桌面上找到设置并打开。
2、然后打开“设置"选项后，往下拉，点击“电话"选项。
3、接着进入“电话”选项内，点击“骚扰拦截”选项。
4、随后在“骚扰拦截"选项卡内，点击下。
1、恢复被拉黑的联系人，和设置加入黑名单步骤是一样的，当联系人被设置了【加入黑名单】后，再点击【菜单】选项按钮，在弹出的选项上，点击选择【从黑名单中移除】就可以了。
不同的手机设置功能不同，下面以华为手机为例。