排球的基本技术分为六大项 ：1，准备姿势和移动；2，传球；3，垫球；4，发球；5，扣球；6，拦网。
比赛中常用的移动步法有滑步、交叉步、跳步、跨步和跑步。
传球：传球是在胸部及以上部位用双手（或单手）借助蹬地、伸臂。
排球运动的基本技术有：准备姿势和移动，发球，垫球，传球，扣球，拦网。
1、准备姿势和移动：准备姿势和移动:两脚左右分开略宽于肩脚跟稍抬起，两腿弯曲，上身前倾，重心靠前，双手放于腹前。
上身放松，双眼注视来球，随时准备。
基本技术分为六大项 ：准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦网。
排球技术--传球、垫球、发球、扣球、抹球、拦网、战术、动作要领，比赛中常用的移动步法有滑步、交叉步、跳步 跨步和跑步。
传球 传球是在胸部及以上部。
排球基本入门技术要领 篇1 垫球是排球基本技术之一。
是接发球、接扣球以及后排防守的主要 技术动作,是组织反攻战术的基础。
垫球技术的熟练程度和运用 能力,是争取胜利的重要条件。
有下面双手垫球、体侧垫球、正面低姿势垫球、背垫球、单手。
排球技术有2种，一种为有球技术，另一种为无球技术。
简介：具体分类：有球技术包括传球、垫球、扣球、发球和拦网；无球技术包括准备姿势、移动、起跳及各种掩护动作等。
含义：排球技术主要由步法和手法组成，同时与视野活动、。