面条和米粉哪个热量大 相比较而言面条的热量要比米粉高。
一般100克的米粉中含有的热量在300大卡左右，而1碗正常量的阳春面热量有400大卡，如果有其他的配料，那么一碗面条的热量不会低于500大卡。
但是面条属于碳水化合物遇水。
米粉的热量要高 米粉（干）热量：346 大卡(每100克)面条(标准粉，切面)热量：280 大卡(每100克)。
粉的热量高。
米粉主要有碳水化合物构成，可以为人体提供大量的能量，但热量很高，也并没有太多的营养，所以减肥期间不宜食用面食，面食也属于高热量食物，但是和粉的热量比还是低的，面条中的脂肪含量少。
吃饭不要吃得太撑，。
相比较而言面条的热量要比米粉高。
一般100克的米粉中含有的热量在300大卡左右，而1碗正常量的阳春面热量有400大卡，如果有其他的配料，那么一碗面条的热量不会低于500大卡。
但是面条属于碳水化合物遇水会膨胀，会产生极强的饱。
面条热量高。
面1碗（135g）热量为280卡路里；米粉1碗（135g）热量为132卡路里。
干米粉除碳水化合物含量很高外，其它营养很低，而其热量极高，熟米粉热量略低，但减肥时也不宜食用过多。
面条属于高热量，碳水化合物，多糖。