1、选种浸种 适合用来种植芽苗菜的种子一般来说要选择颗粒较大、芽苗生长速度快、下胚轴粗壮、抗病强、出苗率高、经济效益高的、品质佳、对环境的适应能力强。
在播种前要将种植先进行清洗，选出没有虫害、损害的优质种子，。
芽苗菜是一种常见的蔬菜，多用无土栽培的方式进行培育，在芽苗菜种植方法中，首先给芽苗菜选择盛放的容器，可以用泡沫箱和轻质的育盘，注意容器的底部应该有小孔，方便排水，然后在容器里铺一层细沙。
2、挑选种子 想要种植出品。
5.每天需喷水2~3次，等开始生长后需增加光照，等芽菜长到10厘米高就可采摘食用了。
6.芽菜可以用架子把它们隔开，家庭种植这样既省地方，也便于管理。
芽苗菜长到2~3寸就可以使用了。
用小刀割去根部，上面的芽苗用清水冲洗。
1、浸种：先剔除种子种的特小粒、破损、霉烂及杂质，然后将清选后的种子放在塑料盆或桶中，用营养液稀释100倍浸泡6-12小时，稀释液是种子量的2-3倍；当种子吸足水后捞出，用清水冲洗干净，在20—25℃环境下催芽，种芽。
芽苗菜是一种常见蔬菜，大多采用无土栽培的方式培育，在种植时，先要选择合适的盛放容器，可以用泡沫箱或轻质的育盘，并且容器底部需带有小孔，有利于排水，然后在底部铺上一层细沙。
2、处理种子 芽苗菜的种植种子需饱满、。