维生素b可缓和放射线对人体造成的代谢紊乱问题，但是，这并不表示在吃这种维生素的时候就需要长时间吃，在吃时建议第一个月吃完以后停服一个星期再继续吃，第二个月吃完以后停服两个星期再继续吃，第三个月吃完以后就可。
B族维生素一般吃1到2个月就能见到效果。
B族维生素属于水溶性维生素，它是人体必须的维生素，如果明显缺乏B族维生素，但需要经过低剂量的1到2个月使用，才能看到药物的效果。
如果用于预防最好要低剂量服用的，而且服用的时间不要过长，一般服用15天左右就可以。
如果用于治疗，要咨询医生的。
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一般复合维生素吃多久停一停？复合维生素B属于复方制剂，其包含维生素B1、维生素B2、维生素B6、烟酰胺、泛酸钙等成份。
一般情况下可以连续补充3个月，如果还有缺少B族维生素的情况，停药1个月以后可继续服用。
维生素B能够调节人体代谢功能，是将各种物质转化成。