婴儿三个月大时可以开始游泳。
三个月的宝宝身体器官已经发育完全，身体抵抗力比较强，是适合游泳的阶段。
带宝宝游泳时，需要选择干净卫生，人少的地方。
可以选择宝宝专用的游泳池，防止病菌入侵。
游泳前可以观察宝宝的状态，看看。
1岁以内 不建议1岁以内的宝宝去上游泳课，可以在家长的陪同和监护下玩一-玩，感受水的流动带来的触觉刺激。
1~4岁 这个年龄段也不建议强制学习游泳，你可以根据宝宝的兴趣和运动能力，尝试潜水闭气、岸边求生这类课程。
4岁。
0-12个月的婴儿，建议一周1~2次，一次5-10分钟；1到3岁的婴儿，建议一周1~2次，一次10-20分钟。
满3岁以后可以逐渐增加游泳的次数以及时长，比如3岁到4岁，一周大概2次，一次20-30分钟左右；4岁~5岁，每周2~3。
现在中国的儿童游泳班要求的基本年龄都是6岁以上，原因是6岁的儿童在理解能力、反应能力、表达能力上基本合格，7-8岁这方面会更好，这个时候学游泳可以更好地听懂专业教练的话，学得会比较快。
但是不是早产的婴儿出生后48。
婴儿游泳频率、时长和最佳时间 6个月以内的婴儿，建议一周1次，一次5-8分钟；6个月-1岁的婴儿，一周1-2次，一次5-10分钟左右；1~3岁的婴儿，每周1~2次左右，一次10~20分钟左右。
3岁以后可以慢慢增多游泳的时长和。