7个简单有效的瘦脸方法3 1、正确咀嚼食物 要想快速瘦脸，可以从正确咀嚼食物开始，因为正确咀嚼食物能够充分锻炼脸部肌肉，达到快速燃脂、瘦脸的效果。
2、敲打脸部 经常敲打脸部也能瘦脸，主要是因为经常敲打脸部容易快速燃烧。
快速瘦脸方法3：早晨推拿 用食指、无名指、中指的指尖从嘴角到太阳穴，以轻压和画圈的方式轻轻地按摩。
快速瘦脸方法4：口腔推拿 嘴巴“啊”地张开，右手握拳，伸出拇指、食指、中指，分别从内外两侧夹着侧脸。
拇指按住口腔内侧。
瘦脸药膳:玉米冬瓜汤 想要瘦,就要有针对性的减肥方法,不然也不会有好的减肥效果发生。
冬瓜和玉米能够消除水肿性脂肪,是一个最好的汤瘦脸!它的制作方法也很简单,将玉米和冬瓜放入锅中熬煮,再加少许盐调味即可,记住,不要加得太咸,否。
7、沐浴瘦脸 经常的沐浴，对于瘦脸，疗效是不错的。
沐浴瘦脸是通过热水浴让身体每个部分大量出汗，这样可以让脸部肌肤的多余的水分排除体外，使得脸部浮肿消失，同时沐浴清洗脸部的时候，先用热水再用冷水清洗，利用冷热水交替洗。
2、饮食法瘦脸 平日三餐中多吃喝那些可以消肿利湿的果蔬食品，如冬瓜，西瓜，，茶叶等就有消肿功能。
（夏天的冬瓜汤有去脂肪消肿的作用，这种家常汤简单容易做也不油腻，及美容瘦脸和美食瘦脸于一处。
）3、正确咀嚼会瘦脸 。