腹胀的原因有很多，最常见的是由于肠炎导致肠蠕动减慢，动力比较差，因此食物在肠道内蓄积，会产生气体，导致腹胀，还可能是消化不良引起。
无论是炎症还是消化不良，都可以口服益生菌，如美常安、培菲康，效果好而且没有任何副。
腹胀是因为肚子的气太多了造成的，适当处理即可解决。
情况如下：双手搓热后，用掌心按摩肚脐周围，按摩时依据顺时针和逆时针方向轮流进行，按摩十分钟左右为宜。
多吃一些具有理气功效的食物，如萝卜；少吃一些具有产气功效的食。
1、不当的饮食习惯 首先偶尔出现肚子里积气过多，这主要是一些不良的饮食习惯导致的，尤其是进食一些容易产气的食物，比如豆制品、洋葱等，还有就是进食速度过快、张嘴睡觉、喝碳酸饮料等，这些因素会导致外界空气进入肠道内。
有些人有时候会感觉自己明明没有吃得很多，但是肚子总是鼓鼓涨涨的，那么肚子胀气是怎么回事？1、精神压力过大 精神压力是无形存在的,我们可能会因为这样或者那样的原因而出现这种状况,那么这样的情况会对我们的中枢神经系统。
肚子胀是由于胃肠道内气体排出受阻或者排出缓慢引起的腹胀，有时会合并腹痛、恶心、呕吐等症状。
多见于功能性消化不良、肠梗阻、肠道肿瘤、炎症可以完善胃镜、肠镜检查，以及腹部CT检查，进一步明确诊断。
在饮食上以易消化、流质。